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Pilates-GAP
Nuestra clase estrella: pilates combinado con trabajo de glúteos, abdomen y piernas. Fuerza y control sin impacto articular.
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Yoga
Flexibilidad, respiración y calma. El complemento perfecto para soltar tensión y ganar movilidad.
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Entrena con tu bebé: recuperación postparto progresiva y respetuosa, sin separarte de tu peque.
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FisioterapiaTratamiento y prevención de lesiones, de la mano de tu entrenamiento.
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